Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

Добро пожаловать на мою страничку

Меня зовут Анна.
Я родилась и живу в прекрасном городе Львов.
Пишу о добавках, питании и косметике с сайта iHerb. На iHerb я покупаю уже боле 3 лет, многое уже протестировала.
Все товары (на которые делаю обзоры) с сайта iHerb, куплены за свои личные деньги. И не были предоставлены сайтом бесплатно.
Отзывы на товар написаны после использования мною и моей семьи. Также много товаров из сайта использую в своей работе.
Я косметолог, а еще делаю SPA - процедуры, работаю в салоне. Также открыла свою школу - обучаю людей профессионально делать шугаринг.
Если у вас есть вопросы, пишите. С удовольствием отвечу на них.

Для удобства поиска по блогу, справа есть мои теги-метки, по ним можно найти необходимые посты которые я уже написала.
Всех, кому интересны новые отчеты добавляйтесь в друзья.

1) Код TBW697 принесет Вам 5% скидки на всюкорзину.
скидки на Ваш первый заказ любой стоимости.

2) Для тех, кто делает не первый заказ - покупка заинтересовавшего товара по моей ссылке. Для этого товар нужно положить в корзину, открыв его по моей ссылке.


Моя страница на сайте с отзывами  о уже использованных продуктах





Если у вас возникнут воросы ,пишите мне.)

Как приготовить антисептик в домашних условиях?

Глядя в окно, вижу какое количество людей ходила в церковь перед Пасхой, а сегодня гуляют по улице.
Не буду кивать пальцем и говорить "какие Вы непослушные", потому что у каждого своя голова на плечах есть.
Хочу только сказать - заботьтесь о своем здоровье и не пренебрегайте гигиеническими процедурами.



Collapse )

ПОВЫШЕНИЕ ИММУНИТЕТА ВО ВРЕМЯ COVID

Опасаясь пандемии коронавируса, всем интересно, как они могут защитить себя от него.
Вместо того, чтобы сосредоточиться на вещах, которые сейчас находятся не под вашим контролем, сделаем глубокий вдох и попробуем сделать то, что действительно нам по силам.


Collapse )

О МАСЛАХ, SPA - ПРОЦЕДУРАХ И ЛИМФОДРЕНАЖНОМ МАССАЖЕ

Хочу поделиться опытом, и рассказать о маслах от Advanced Clinicals.

И так, начну с любимой темы СПА- процедуры, речь идет о лимфодренажном массаже.
В своей работе использую масло с куркумой и пептидами.




Collapse )

ЧАИ ОТ Harney & Sons

Если вы не любите долго ждать заваривания чая, то стоит выбирать вариант в пакетиках.
Harney & Sons – это  американская фирма-производитель чаев, очень популярная среди владельцев отелей, кофеен которым она активно поставляет свою продукцию. В США у нее есть собственные дегустационные, но в основном компания производит товар с целью массовых продаж, в том числе в Европе.




Не поверите, смотрела я на эти чаи 3 года, забрасывала в корзину и убирала.
Отдавать 8 дол. за чай в пакетиках не очень и хотелось.))) И честно, я бы и дальше не покупала, если бы не подарили мне Парижский чай от Harney & Sons.
После этого, я стала покупать чаи этой серии уже на сайте
Последней моей покупкой были чай с ромашкой и тот же Парижский чай.
Они упакованы в  жестяные баночки с яркими орнаментами и оригинальными узорами.

Если вы ценитель смесей различных сортов, то вас приятно удивит этот чай.

Harney & Sons, Парижский чай, 20 пакетиков, 1.4 унций (40 г)


Так как Парижский чай пьют все в семьи, то он к этому времени уже выпит. Так что свотчей на этот раз не будет.
Чай в привычных пакетиках-пирамидках, в банке их 20 шт.
В нем объединены крупный листовой цейлонский и африканский чай. Листья чайного куста для его приготовления собираются, отбираются и смешиваются исключительно вручную.
Чай действует на организм бодряще, поэтому на завтрак то что надо.
Содержание кофеина здесь относительно невысокое - 40-60 миллиграммов.
У чая необычный, тонкий вкус.
Правильный способ заварки черного чая:
Ополосните заварочный чайник кипятком, пока он не станет теплым на ощупь. Слейте эту воду и положите по 1 пакетику на каждые 2 чашки чая
Облейте пакетики кипятком и оставьте завариваться на 5 минут.


Harney & Sons, Fine Teas, Чай с ромашкой, 20 чайных саше, 0,9 унций (26 г)





Благодаря содержанию (даже в сушеном сырье) витамина C и аскорбиновой кислоты, которые не исчезают после заваривания, ромашковый чай укрепляет иммунитет и предотвращает простудные заболевания. Если вы все-таки простудились, то и тут ромашковый чай придет на помощь – он смягчает боли в горле, обладает потогонным действием, снижает температуру. Осенью, весной и зимой этот чай рекомендуется пить хотя бы 4-5 раз в неделю, так как он не только обеззараживает, но и восстанавливает нервную систему, он успокаивает, помогает расслабиться.
Люблю чаи из ромашки.
Поэтому было интересно попробовать какой на вкус ромашковый чай у этого производителя.

На сайте указано что это кошерная продукция.
Цветы ромашки, содержащиеся в этом чае, привезены из Египта.
Чай в привычных пакетиках-пирамидках, в банке их 20 шт. Пакетики большие, их мне хватает на 2 заваривания.
Когда открыла банку - запахло настоящей сушеной ромашкой.
К этому чаю я добавляю еще листики свежей мяты и даю настояться 5 минут..
В целом мое мнение на этот чай - ромашка как ромашка.
---------------------------------------
Введете мой промо код TBW697 при оформлении заказа внизу корзины,  он вам даст  вам скидку  в размере 10% на весь ваш заказ

Рыбий жир Platinum 100

Рыбий жир содержит в себе необходимые человеческому организму витамины A и D, а также жирные кислоты Омега-3. Самый простой и удобный способ пополнить нехватку кислот Омега-3 – это регулярный приём рыбьего жира в капсулах.
Этот рыбий жир Platinum 100%, от Muscletech, рекомендуют употреблять не только спортсменам, но и всем, кто ведет здоровый и активный образ жизни.

IMG_3355.JPG

Muscletech, Рыбий жир Platinum 100%, 100 мягких гелевых капсул


MuscleTech — это бренд №1 в Америке среди добавок для бодибилдинга
Platinum 100% Fish Oil — в рыбьем жире Platinum 100% Fish Oil используется только самый чистый и фильтрованный рыбий жир для обеспечения организма ключевыми жирными кислотами омега-3, содержащимися в рыбьем жире: докозагексаеновой и эйкозапентаеновой кислот (ДГК и ЭПК).

IMG_3355.JPG
В красивой баночке находится 100капсул.
Мягкие капсулы в кишечнорастворимой матовой оболочке.
Крупные по размеру, глотаются легко. Нет послескусия.

IMG_3355.JPG

Как действует рыбий жир на наш организм?
1)Витамин A- содержащийся в рыбьем жире, необходим нашему организму для сохранения хорошего зрения, поддержания здоровья волос, кожи, слизистых оболочек горла, носа, пищеварительной и дыхательной системы. Витамин A оказывает положительно действие на процессы роста костной и зубной эмали, а также обладает антиоксидантными свойствами.
2)Витамин D - способствует проникновению фосфора и кальция в клетки организма, сохраняет и поддерживает здоровье костей и зубов; предотвращает повышенную нервную возбудимость и неприятные судороги икроножных мышц.
3)Незаменимые жирные кислоты Омега-3 - обладают целым рядом положительных свойств:
- значительно снижают свёртываемость крови,
- позволяют нормализовать кровяное давление, уменьшают нагрузку на сердечно-сосудистую систему;
- способствуют эффективной работе головного мозга;
- помогают сжигать насыщенные жиры в организме, тем самым, способствуя похудению;
- Способствует выработке серотонина, регулирующему аппетит, улучшающему настроение и способствующему двигательной активности.
- участвуют в выработке простагландинов – веществ, обладающих особыми противовоспалительными свойствами (помогают избавиться от отёков и болей )
- Показан при лечении туберкулеза, рахита, анемии и прочих заболеваний.
- Является эффективным профилактическим средством против деформации костной системы.
Польза пользой, но только из-за вышеперечисленных свойств, рыбий жир бы не стал одной из самых популярных добавок в современном спорте.
1)Белок. Рыбий жир оказывает значительное влияние на рост синтеза белка, являющегося важным фактором наращивания мышц. Помимо этого, продукт снижает его распад, оказывая воздействие при этом на разные механизмы в метаболизме мышц.
2)Иммунная система. После любого самого незначительного недомогания очень тяжело возвращаться к тренировочному процессу. Рыбий жир за счет поддержки лейкоцитам благоприятно воздействует на иммунную систему.
3)Инсулин. Важным фактором избавления от жировых отложений является чувствительность к инсулину в жировой ткани и мышцах. Рыбий жир улучшает этот показатель, помогая избавиться от лишнего жира.
4)Питательные вещества. Прием рыбьего жира меняет состав мембраны клеток, что увеличивает ее открытость к проникновению питательный веществ в клетки и увеличивает скорость метаболизма. Это очень важно для организма спортсмена.
5)Восстановление. Рыбий жир помогает менее ощущать последствия физических нагрузок, уменьшая острую воспалительную реакцию на интенсивный тренинг. Это происходит за счет снижения экспрессии генов, принимавших участие в воспалительных процессах.
6)Мозг. При работе в тренажерном зале очень важна связь мышцы –мозг. Рыбий жир укрепляет эту связь.
7)Кости. Рыбий жир способствует увеличению плотности массы костей и баланса кальция, притормаживая процесс истончения костей и развития остеопороза. Это очень важно для регулярного тренинга.
8)Гормон роста. Гормон роста соматотропин играет важную роль в наращивании мышечной массы. Рыбий жир увеличивает скорость его высвобождения.
Так что, учитывая огромное количество полезных свойств рыбьего жира, каждый из нас найдёт для себя повод его принимать.

-----------------------------------------------------------------
🔥 По коду TBW697 также действует скидка 5% на каждый заказ для ВСЕХ (новых и уже существующих)
- Введете промо код   при оформлении заказа внизу корзины

ЭТО УДИВИТЕЛЬНОЕ МАСЛО ЭМУ.

Эму масло - это мощный продукт, сделанный из жира эму, птиц которые обитают в Австралии. На протяжении веков его успешно использовали сначала австралийские аборигены для лечения . А сейчас эти знания используют во всем мире.
Медицина не стоит на месте, проводились иследования и сейчас это масло применяют не только для лечения кожи. Его используют для уменьшению образования рубцов в излеченных ожоговых ранах, мышечных растяжениях и артрите из-за его сильных противовоспалительных свойств.


InstaNatural, Жир эму, 4 ж. унц. (120 мл)


Результаты исследования показали, что применение масла эму на ожогах второй степени способствует более быстрому заживлению. Оно увеличивает скорость восстановления кожи и уменьшает накопление воды в пузырьках.
Когда вы наносите масло эму на царапины, порезы, раны и даже хирургические разрезы, оно доставляет огромную дозу ненасыщенных жиров и питательных веществ глубоко в кожу. Это стимулирует развитие новых клеток кожи и способствует быстрому заживлению с небольшим количеством рубцов или вовсе без них.
Также масло эму используется в качестве болеутоляющего средства для костных, мышечных и суставных расстройств.
Перед тем как купить, много перечитала в интернете про это масло. Как и когда его использовать. К чему можно его добавлять и в каком количестве. Ну и конечно сначала все испробовала на себе и своей семье.
Сейчас я его использую не только дома, а и в салоне в SPA- процедурах и массаже.
Одним из первых положительных результатов масло эму дало при мышечных болях и судорогах ног. Надо всего пару капель масла на руку и хорошо втереть в кожу. Массаж с этим маслом обеспечивает скорейшее выздоровление при травмах и хронической боли.
На сегодня я убрала с полки все банки с магнием. Осталась одна банка в салоне с магнием, я добавляю его в водные процедуры для ног.
Масло эму состоит примерно из 70% жирных кислот.
Правильное соотношение омега 3, 6 и 9 жирных кислот обеспечивает превосходное противовоспалительное действие. Витамины и антиоксиданты в жире эму обеспечивают питание - коже, волосам, ногтям . Масло эму содержит щедрые дозы витаминов А и Е, а также полифенолы, флавоны, каротиноиды и фосфолипиды.
Масло эму также содержит сапогены (хорошо известные высокоэффективные смягчители кожи) и терпены (натуральные антисептики).
Также я нашла маслу эму еще несколько применений в домашнем уходе.
Его противовоспалительные свойства прекрасно помогают бороться с перхотью. А жирные кислоты, витамины A и E питают кожу головы, стимулируют кровообращение и выработку коллагена, что способствует росту новых волос.
Также наношу несколько капель страусиного жира на ногти и кутикулы, ежедневно на ночь перед сном для предотвращения слоения ногтей, смягчения кутикул и питания ногтевой пластины.
Хочу порекомендовать это масло тем, у кого есть грибок на ногах. Противовоспалительные и противогрибковые свойства жира легко устранят грибок.
И еще пару маленьких лайфаков для вас, как использовать масло эму)
- При варикозе на ногах.Нужно наносить на те места, где вены расширены 1-2 раза в день. Такая процедура улучшит состояние вен и уменьшит отечность ног.
- Укусила пчела? Помажте на месте укуса малом эму, это даст вам немедленное снижение боли.
- Болит голова или в ушах – вотрите масло в висок и в области за ухом, и состояние улучшиться
- Для демакияжа- рекомендуется для всех типов кожи лица для демакияжа. Жир страуса прекрасно удаляет декоративную косметику с кожи, одновременно глубоко питает ее. Нанести на ватный диск и очистить им кожу от макияжа.
Масло в стеклянной бутылочке, было герметично закрыто. Отдельно в упаковке находился дозатор.
По цвету масло - белое, полупрозрачное.
Текстура: сейчас у растаявшего масла текстура почти жидкая. В холодном месте масло застывает.

#айхерб #iherb #instanatural #органика #скидки #акции #almazrich#отзывы #обзортоваров #дляволос #растяжки_рубцы #длякожи

Что такое Moringa и зачем вам это нужно?

Уверена многие из вас слышали о суперперфуд , и может некоторые добавили в свой рацион уже.
Moringa - суперперфуд, известный своей высокой пищевой ценностью.







Organic India, Organic Moringa Leaf Powder, 8 oz (226 g)


Моринга содержит 92 питательных вещества, 46 видов антиоксидантов, 36 противовоспалительных средств и множество витаминов и минералов, таких как витамин А, витамин С, кальций, калий, магний , железо, фитонутриенты и клетчатки. Он также содержит 18 аминокислот, включая все незаменимые аминокислоты.
Используется моринга в аюрведической медицине для лечения широкого спектра заболеваний, включая анемию, высокое кровяное давление, ожирение.
Листья Моринги можно есть свежие, сушеные или вареные. В форме порошка листья также могут сохранять свою питательную ценность в течение многих лет без охлаждения. Порошок Moringa можно добавлять в коктейли, йогурты или смешивать в соусы и рагу.

А вот самый простой способ, получить организму суточную норму моринги.
Ловите простой рецепт для всей семьи.)
2 стакана кипятка
2 зеленых чайных пакетика
1 чашка свежевыжатого лимонного сока (около 5-6 лимонов)
немного натурального подсластителя, такого как агава или мед.
2 столовые ложки порошка моринга
Лимонные ломтики для украшения.(по желанию)

🔥 По коду TBW697 также действует скидка 5% на каждый заказ для ВСЕХ (новых и уже существующих) -. Код TBW697 действует всегда !  Введете промо код   при оформлении заказа внизу корзины
При переходе по ссылкe, скидка автоматически пропишется в вашей корзине - https:/iherb.com/?rcode=TBW697